FORMATIONS

“Je me sens bien avec moi-même pour accompagner les autres.”

Isabelle Mocquard, sophrologue

 

Statistiques des formations 2020/2021 par les stagiaires :

  • La formation répond à 100% aux objectifs
  • 100% satisfaits du professionnalisme du formateur

au titre des catégories d’actions suivantes :

Actions de formation

Lazul Formation Sophrologie est  un organisme de formation enregistré au nom de Isabelle Tesson sous le numéro de déclaration d’activité :  52440767644 auprès de la Région Pays de Loire et certifié DataDock.

Tous les programmes de formations peuvent être financés par votre OPCO.

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Je propose des formations pour les individuels, entreprises, associations, organismes publics et privés en présentiel ou distanciel. Je réalise et conçois des programmes adaptés après analyse de vos besoins.

Chaque formation dure au minimum 14h à l’exception de “développer une écoute active et empathique” qui peut se réaliser sur 7h, ces heures peuvent être réparties en journées, demi-journées ou en séances de 1h30 ou 2h.

Le tarif est établi en fonction des thématiques et des durées. Délais d’accès des formations : 1 mois.

Pour les modalités d’accès, merci de remplir le formulaire de contact.

Toutes les formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap.

Les formations sont évaluées par des QCM, par la méthode interrogative et par des mises en situation.
En fin de formation une évaluation de satisfaction sera réalisée et une Attestation de formation sera remise.

 

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PROGRAMMES DE FORMATION

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Initiation à la sophrologie (14h)

OBJECTIFS (tout public): Aucun pré-requis exigé

- Découvrir et intégrer les bases de la sophrologie

- Acquérir de nouvelles compétences

- Développer une meilleure adaptation aux changements

MOYENS PÉDAGOGIQUES

-Partie théoriques avec supports PDF
-Partie pratique avec participation interactive
-Exercices pratiques de sophrologie

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Sophrologie et émotions (14h)

OBJECTIFS (tout public): Aucun pré-requis exigé

- Améliorer son relationnel

- Gérer ses émotions dans le respect de soi et d'autrui

- Renforcer la cohésion d'équipe

MOYENS PÉDAGOGIQUES

-Partie théoriques avec supports PDF
-Partie pratique avec participation interactive
-Exercices pratiques inspirés des techniques de sophrologie
-Jeux de rôle et mise en situation

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Sophrologie et communication (14h)

OBJECTIFS (tout public): Aucun pré-requis exigé

- S'affirmer avec respect

- Communiquer pour agir

- Tisser des relations constructives

MOYENS PÉDAGOGIQUES

-Partie théoriques avec supports PDF
-Partie pratique avec participation interactive
-Exercices pratiques inspirés des techniques de sophrologie
-Jeux de rôle et mise en situation

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Création d'entreprise Prise en charge CPF (28h)

OBJECTIFS (tout public): Aucun pré-requis exigé

- Accompagner vos projets professionnels

- Assurer la viabilité de votre projet

- Mettre en place un plan de développement

MOYENS PÉDAGOGIQUES

-Partie théoriques avec supports PDF
-Partie pratique avec participation interactive
-Exercices et mise en situation en lien avec le projet professionnel

Formation en présentiel ou en ligne_Nantes_Développer une écoute active et empathique_Isabelle Tesson Mocquard

Développer une écoute active et empathique (7h)

OBJECTIFS (tout public): Aucun pré-requis exigé

- Apprendre à écouter les besoins de façon empathique

- Poser des limites et se donner l'autorisation d'être authentique

- Mesurer et développer son intelligence émotionnelle

MOYENS PÉDAGOGIQUES

-Partie théorique avec supports PDF
-Partie pratique avec participation interactive
-Exercices pratiques inspirés des techniques de Carl Rogers
-Jeux de rôle et mises en situations.

TARIFS

FORMATIONS POUR LES PARTICULIERS, ENTREPRISES, COLLECTIVITÉS ET ASSOCIATIONS

Tarifs sur devis en fonction de la demande.

Possibilité de prise en charge des formations professionnelles par les OPCO (Opérateurs de compétences)

Afin de répondre au mieux à vos besoins, je vous propose des séances en présentiel ou en distanciel par Skype, Zoom, WhatsApp…

TÉMOIGNAGES

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