Une séance d’hypnose c’est un peu comme si vous vous libériez de vos problèmes en réalisant une courte sieste ou en rêvant sans dormir.
C’est apprendre à aller chercher en vous de la force et du courage pour sortir de certaines souffrances.
L’hypnose vous permet de retrouver confiance en vous, de vous soulager de certaines douleurs et traumatismes.
Elle aide à libérer les angoisses et le stress en retrouvant de l’énergie, de la sérénité et du calme intérieur dans le quotidien.
Elle permet de sortir de certaines addictions et de se libérer de culpabilité en renforçant l’estime de soi et l’affirmation de soi.
C’est comme si vous appreniez à aller chercher des clés dans votre cerveau pour libérer vos problèmes.
De plus, vous apprenez à faire de l’auto-hypnose pour devenir acteur de vos besoins.
L’hypnose est une thérapie très efficace pour réaliser un voyage vers le changement.
J’ai réalisé ma formation pour devenir hypnothérapeute avec IPNOSIA de Nantes et je vous accompagne avec de l’hypnose éricksonnienne.
Par des visualisations positives, l’hypnose permet un état de relaxation profonde et améliore la capacité à faire face aux situations stressantes.
En modifiant la perception de la douleur dans le cerveau, l’hypnose permet de soulager et de diminuer les sensations désagréables pour retrouver du confort dans le corps.
En changeant schémas de pensées associées aux peurs irrationnelles, l’hypnose permet de faire disparaitre les peurs et de retrouver confiance en soi.
En renforcent le positif, l’hypnose libère des blocages et des comportements d’auto-saboteurs pour permettre de retrouver confiance et de réaliser des projets en lien avec ses besoins.
En renforcent la confiance en soi et la motivation pour cesser d’être dépendant, l’hypnose réduit l’envies et libère des émotions entraînant la dépendance (culpabilité,…)
En calmant l’esprit et en détendant le corps, l’hypnose permet de libérer des pensées anxieuses et de retrouver un repos naturel, un sommeil régulier et réparateur.
Au début de chaque séance, il y a un temps d'écoute et d'échange sur l'évolution ressentie entre les séances.
Orientation de la pratique pour répondre à votre objectif.
Chaque séance d'hypnose va se réalisée assise. vous allez passer par un état de relaxation, de visualisation et de messages sous forme d'histoire ou de métaphore.
Je vous laisse quelques minutes pour sortir de la pratique. Vous aurez le choix de vous exprimer ou pas sur vos ressentis et de poser des questions si il y en a.
Adulte/Enfant : 60 €
Séances en ligne ou au cabinet
*Toute séance annulée à moins de 24h du rendez-vous, sera due.
Isabelle a aidé mon fils en une seule séance à ne plus faire le même cauchemar qui se répétait depuis des mois. Merci beaucoup Isabelle !
Elodie Mouttoulle
Très bon accueil de la part d'Isabelle qui sait tout de suite vous mettre à l'aise grâce à sa bienveillance. Un moment pour soi où l'on peut vraiment lâcher prise. Car la sophrologie c'est lâcher les idées négatives qui tournent en boucle pour se concentrer sur le corps et sur l'instant présent. Isabelle m'a envoyé des audio à refaire à la maison. C'est super quand on est contrarié : on s'isole, on fait sa pratique et c'est reparti. Isabelle m'a aussi donné des conseils de respiration pour mon intestin irritable. J'ai également expérimenté l'hypnose et ça c'est vraiment génial. Je pense continuer avec une séance par mois au cabinet et des pratiques audio à la maison. Je recommande vivement
Passerat Laurence
J'ai pris rendez vous avec Isabelle suite à des difficultés de sommeil (endormissement et réveil à plusieurs reprise dans la nuit). Dès la deuxième séances, j'ai eu une nette amélioration de mon sommeil. Isabelle m'a donner une vraie "boite à outils", je teste ce qui me parle le plus et cela m'a beaucoup aider à m'apaiser ! Les réveils sont moins fréquents et lorsqu'ils arrivent je met beaucoup moins de temps à me rendormir. Hésitez pas à prendre rendez vous si vous souhaitez de vraies solutions qui, pour moi, aide au quotidien et surtout sur le long terme! Un grand merci Isabelle pour votre travail et surtout pour la personne que vous êtes ! Au dela de la pratique, l'échange est toujours très enrichissant, remplie de bienveillance, et vous savez trouvez les mots juste pour me donner confiance en moi! A bientôt
LEMOINE Kelly
J'ai eu l'occasion de travailler avec Isabelle à diverses reprises. En groupe pour une séance découverte de la sophrologie, un moment serein et agréable entre amies. Mais également pour des séances avec ma fille de 8 ans afin de gérer ses émotions (dans un contexte d'eczéma important). Et enfin personnellement pour un travail très global où elle a su me proposer des techniques à chaque fois adaptées et pertinentes. Sa gentillesse et sa bienveillance sont toujours au rendez-vous lors de nos séances alliant la sophrologie et l'hypnose. Je la remercie pour son expertise pertinente et son accompagnement.
Véronique Ducas
Merci beaucoup pour votre écoute et votre disponibilité. La séance de sophrologie et d hypnose m'a permis de m'apaiser, de me recentrer et de me redynamiser. Merci pour vos bons conseils. A.Coelo
A.Coelo
J'ai rencontré une vraie professionnelle de l'accompagnement. Les séances de sophrologie et/ou hypnose m'ont permis de faire le point, de me reconnecter et retrouver l'énergie nécessaire que j'avais un peu perdue. J'ai traversé ces 3 séances en confiance ou rien n'est imposé mais proposé avec pertinence et bienveillance. Merci Isabelle !
FOUILLET Pascal